Er læringsapper også skjermtid?

Du har kanskje satt en grense for skjerm hjemme, og så kommer spørsmålet: teller ti minutter med en læringsapp på samme måte som en halvtime med video? Mange foreldre kjenner på en liten uro her, og lurer på om de egentlig gir barnet en snarvei rundt sine egne regler.

De nasjonale rådene er tydeligere enn mange tror. Helsedirektoratet anbefaler at barn mellom 6 og 12 år begrenser skjermbruken til maksimalt 1 til 1,5 time daglig på fritiden, gjerne mindre, og rådet er formulert for fritidsbruk og holdt atskilt fra skole og skolearbeid (Helsedirektoratet, faglige råd om skjermbruk blant barn, unge og foresatte, helsedirektoratet.no). Øving hjemme lander et sted mellom de to, og der må du gjøre en vurdering selv.

Rådene handler om mer enn antall minutter

Ser du nærmere på hva Helsedirektoratet anbefaler foresatte, handler mye av det om noe annet enn tid. Rådene sier at du bør engasjere deg i det som skjer på skjermen og snakke med barnet om det, unngå å ha skjerm på i bakgrunnen, og sørge for at barnet unngår skjerm den siste timen før leggetid. Det er råd om hvordan og når, ikke bare om hvor lenge.

En økt med en slutt er noe annet enn en strøm uten

Mye av det barn møter på skjerm er laget for å fortsette. Neste episode starter av seg selv, og det finnes ikke noe naturlig sted å stoppe. En øvingsøkt er bygget motsatt, med en begynnelse, et innhold og en slutt barnet kan se komme. Forskjellen merkes godt når økta er over, for da er det lettere å legge fra seg nettbrettet uten en lang diskusjon.

Du trenger ikke sitte ved siden av hele tiden

Rådet om å engasjere seg kan lyde som et krav om å følge med på hvert minutt, og det er verken realistisk eller nødvendig i en vanlig hverdag. Det holder at du vet hva barnet holder på med, og at du spør om det etterpå. Et par setninger om hva som var vanskelig i dag gjør skjermtiden til noe dere deler, ikke noe barnet gjør alene i et annet rom.

Det du kan gjøre i dag

Legg øvingen til et fast tidspunkt som ikke ligger den siste timen før leggetid, for eksempel rett etter middag. Si høyt når økta begynner og når den er ferdig, slik at barnet kjenner rammen og slipper å forhandle om den hver gang. Spør etterpå hva barnet øvde på, og la svaret være nok, uten at det blir en utspørring.

Slik passer Klokkeappen inn

Klokkeappen er laget for korte økter med et tydelig mål, der barnet går steg for steg i sitt eget tempo. Innholdet er utviklet sammen med pedagoger og spesialpedagoger, slik at oppgavene ligger der barnet faktisk er. Appen er uten reklame og uten kjøp i appen, så det som møter barnet på skjermen er det barnet kom for. Går det sakte en periode, venter appen på barnet.